Sprawdź czy masz problem z pracoholizmem
Udzielenie rzetelnych odpowiedzi na poniższe pytania, które zostały opracowane na podstawie materiałów grup samopomocowych, ułatwi identyfikację problemu pracoholizmu:
- Czy jest Pan/i bardziej podekscytowany/a pracą niż rodziną bądź czymkolwiek innym?
- Czy zdarza się, że może Pan/i „podładować swój akumulator” poprzez pracę, a kiedy indziej nie udaje się to?
- Czy zabiera Pan/i ze sobą pracę idąc spać, na dni weekendowe czy wybierając się na wakacje?
- Czy praca jest zajęciem, które Pan/i najbardziej lubi i o którym najczęściej mówi?
- Czy pracuje Pan/i więcej niż 40 godzin tygodniowo?
- Czy zamienia Pan/i swoje ulubione zajęcia na zajęcia przynoszące dochód?
- Czy bierze Pan/i pełną odpowiedzialność za efektywność swojej pracy?
- Czy Pana/Pani rodzina lub przyjaciele przestali liczyć na to, że znajdzie Pan/i dla nich wolny czas?
- Czy zdarza się Panu/Pani niewłaściwie zaplanować jakieś zadanie, a później bardzo spieszyć się, żeby zdążyć je ukończyć?
- Czy jest Pan/i przekonany/a, że wszystko jest w porządku, kiedy poświęca się bardzo dużo czasu na pracę, o ile wykonuje się to, co się lubi?
- Czy denerwują Pana/Panią ludzie, którzy mają ważniejsze sprawy niż praca zawodowa?
- Czy sądzi Pan/i, że jeżeli nie będzie pracował/a wystarczająco ciężko, to może stracić pracę?
- Czy przyszłość jest dla Pana/Pani wiecznym zmartwieniem nawet wówczas, kiedy sprawy mają się dobrze?
- Czy swoje czynności zawodowe wykonuje Pan/i energicznie i konkurencyjnie?
- Czy drażnią Pana/Panią sytuacje, kiedy ktokolwiek sugeruje, że należy ograniczyć pracę i znaleźć czas na coś innego?
- Czy poświęcanie dużej ilości czasu na pracę wpływa niekorzystnie na Pana/Pani relacje z bliskimi?
- Czy myśli Pan/i o pracy nawet wówczas, kiedy jedzie samochodem, rozmawia z innymi ludźmi lub wybiera się do snu?
- Czy podczas posiłków zajmuje się Pan/i sprawami zawodowymi lub czyta na ten temat?
- Czy sądzi Pan/i, że większa ilość pieniędzy mogłaby rozwiązać różne problemy w Pana/Pani życiu?
Im więcej pozytywnych odpowiedzi na powyższe pytania, tym bardziej prawdopodobne, że praca zaczyna wymykać się spod kontroli i staje się prawdziwą obsesją.
Źródło: Źródło: https://www.uzaleznieniabehawioralne.pl/
Adres siedziby
ul. Wiolinowa 1
42-200 Częstochowa
Telefony
tel. stacjonarny : 34 324 60 97
tel. komórkowy: +48 508 355 119
Centrum leczenia uzależnień
Naszym celem jest pomoc w odzyskaniu utraconych wartości, poczucia że ma się kontrolę nad własnym życiem, ma się wolność, możliwość wyboru. Pomagamy zarówno osobom z problemem uzależnienia, jak i ich najbliższym. Podchodzimy
Nasz adres:
ul. Wiolinowa 1,
42-200 Częstochowa
kontakt@clu.com.pl
508 335 119